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Et si un bon bain chaud nous permettait d’être plus performant!
Un bon bain chaud après l’effort pourrait nous aider à être plus performant lors d’épreuves en ambiance chaude!
Produits diététiques de l’effort : c’est officiellement terminé!
Fin des produits diététiques de l’effort : dès juillet 2016, vous ne pourrez plus en trouver dans les rayons!
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Lorsque les températures s’élèvent en été, s’acclimater à la chaleur permet d’être plus performant lors d’exercices d’endurance. Découvrez des astuces pour une acclimatation réussie.
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Comment augmenter votre taux de nitrites avant une compétition ?
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