Gilles Coustellier 3ème des championnats d’Europe 2011 de VTT trial….
Gilles COUSTELLEIR finit 3eme des championnat d’Europe de VTT trial
Nutrition du sport les dernières actualités
Marielle BOUSQUET et la nutrition : interview de la libéro de l’équipe de France de volley-ball
Marielle BOUSQUET, titulaire de l’Equipe de France de volley, nous a fait la gentillesse de répondre à notre interview. Elle vous explique comment elle gère son alimentation et sesentrainements. A découvrir de suite ….
Supplémentation en acides aminés et douleurs musculaires lors d’un 100 km
Les acides aminés pendant les épreuves d’ultra-endurance ont bonne presse. Mais qu’en est-il réellement de leurs effets positifs sur les douleurs musculaires ?
Emploi en nutrition et alimentation sportive : Aptonia recrute un ingénieur
Aptonia recrute son responsable ingénieur en nutrition sportive
Découvrez NUTRIMOVE, conseil et formation en nutrition
Je vous invite donc à le parcourir pour découvrir les prestations que je proposerai dès la rentrée de septembre. Celles-ci s’articuleront autour de 4 thématiques : le consulting, le coaching nutritionnel, les conférences et la formation continue en nutrition.
Compléments, suppléments, protéines : comment éviter les problèmes !
A l’invitation de Xavier BARBIER, préparateur physique, j’ai répondu à une interview sur les compléments alimentaires dans le sport.
Semaine de la fraîch’ attitude : manger des fruits et légumes
Ateliers cuisines, conférences en nutrition, découverte des maraîchers …voila autant d’occasions de découvrir ou redécouvrir les fruits et légumes frais lors de la semaine fraich ‘attitude.
Salon Oh My Food la santé ça se cuisine du 17 au 19 juin : invitation gratuite
Oh my Food! est un nouvel événement grand public. Les 17, 18, 19 juin seront trois jours de rencontres, de partage, d’informations, pour mieux comprendre les bases d’une alimentation.
Florian SCHAFER triathlète : interview !
Florian SCHAFFER, triathlète originaire d’Oyonnax,dans l’Ain, vous livre ici ses secrets d’entrainement et vous explique sa gestion de l’alimentation pour les triathlons longue distance…Une interview à lire si vous êtes fans d’Iron man!
La certification HON de dietetiquesportive.com/diet renouvelée cette année
En tant qu’expert en nutrition sportive, j’ai souhaité que mon site réponde à certaines normes de qualité et de fiabilité. Il s’agissait d’établir ainsi une relation de confiance avec les internautes. La certification HON répond à mes exigences.
Besoins protéiques du sportif de loisir et de compétition
Xavier Bigard a expliqué les besoins protidiques du sportif de loisir et de compétition lors d’un colloque dont vous trouverez les conclusions dans notre article
L’hydratation des joueurs de sports collectifs : volley, basket, handball et soccer
Quels besoins hydriques pour les joueurs de sports collectifs ? Éléments de réponse pour savoir comment s’hydrater pour le volley, le basket ou le handball..
Une belle victoire pour Gilles COUSTELLIER lors des KOXX DAYS
La marque de VTT trial Koxx organise tous les ans une compétition amicale de VTT trial. Tous les trialistes s’y donnent rendez-vous car c’est pour eux l’occasion d’une première confrontation de haut-niveau en début de saison.
Endurance et caféine : l’EFSA dit oui!
Si l’EFSA a rejeté les allégations sur l’hydratation mais a accepté l’allégation concernant les effets de la caféine sur la performance d’exercices d’endurance.
Quelle quantité de boisson les joueurs de hockey boivent-ils pendant un match ?
L’hydratation pendant les sports collectifs et notamment le hockey est peu étudiée. Quelle quantité d’eau les hockeyeurs doivent-ils boire pendant un match ?
C’est Pâques : quelques bonnes raisons de ne pas culpabiliser en mangeant un morceau de chocolat !
Contrairement aux idées reçues, les sportifs ont de bonnes raisons de manger un peu de chocolat. Explications…