Bientôt les vacances au ski : une bonne alimentation est indispensable
Retrouvez nos 2 fiches conseil : ski et nutrition.
Le site dietetiquesportive.com vous propose 2 nouvelles fiches nutrition pour vous aider à bien manger pendant le ski. Au ski, les contraintes tant physiologiques que climatiques sont conséquentes et il est important de manger de bons repas. N’hésitez pas à découvrir quelques conseils de base pour éviter les erreurs diététiques! Une fiche pour le ski de fond et une fiche pour le ski alpin sont à votre disposition…
Isabelle MISCHLER
Derniers articles parIsabelle MISCHLER (voir tous)
- La caféine de nouveau sur la liste des produits dopants dès 2017 - 1 avril 2016
- Et si un bon bain chaud nous permettait d’être plus performant! - 13 janvier 2016
- Meilleurs voeux 2016! - 11 janvier 2016