Guide ados manger bouger
L’INPES propose en téléchargement gratuit un guide nutrition pour les ados. Plein de conseils pour le sport.
Tu te poses des questions sur ton poids ? Tu veux avoir des conseils pour bien t’alimenter pendant le sport ? Ce guide est fait pour toi. Tu peux le télécharger gratuitement sur le site mangerbouger
Si tu veux plus d’informations pour t’alimenter correctement pendant le sport, [le site dietetique sportive|/diet/alimentation-avant-leffort-.html] te propose plein de fiches conseils pour éviter les grandes erreurs.
Isabelle MISCHLER
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