Alimentation du rugbyman : notre nouvelle fiche de conseils nutritionnels pour le rugby est disponible!
Si vous êtes passionné de rugby mais ne savez pas toujours comment vous alimenter pour être au top de votre forme lors d’un match, découvrez notre nouvelle fiche de conseils nutritionnels pour le rugby.
Fiche conseil nutrition pour les matchs de rugby
Notre fiche de conseils nutritionnels pour le rugby vous aidera à mieux vous alimenter pour un match de rugby.
Vous y trouverez les réponses aux questions suivantes :
- Comment manger la veille d’un match de rugby ?
- Quel repas avant le match ?
- Que boire au cours du match ?
- Comment bien récupérer après un match de rugby ?
Pour retrouver tous ces conseils nutritionnels, découvrez vite notre fiche nutrition et rugby !
The following two tabs change content below.
Isabelle MISCHLER
NUTRITIONNISTE chez NUTRIMOVE
Docteur ès-sciences en nutrition, spécialisée en nutrition du sportif, j'interviens auprès des sportifs de haut-niveau et des équipes nationales.
Je suis également consultante et formatrice (Formatrice référencée PNNS) auprès des entreprises, des professionnels du sport et de la santé.
Derniers articles parIsabelle MISCHLER (voir tous)
- La caféine de nouveau sur la liste des produits dopants dès 2017 - 1 avril 2016
- Et si un bon bain chaud nous permettait d’être plus performant! - 13 janvier 2016
- Meilleurs voeux 2016! - 11 janvier 2016
